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キビナゴのバター焼き 魚料理と簡単レシピ  「キビナゴの南蛮漬け」の作り方。魚のした処理がいらずに骨まで食べれ美味しいです。 材料キビナゴ、小麦粉、a玉ねぎ 毎日の料理を楽しみにする 373 「きびなご」という美しい小魚を知っていますか？ 魚離れの今こそ、小魚を食べましょう。 簡単に丸ごと食べられて、捨てるところがない小魚は 体にも地球にも優しい食材で、魚料 きびなご 鹿児島 料理